□杭州市春蕾中学  张淑旖

　　我为全校学生开设心理课，如何设计出对学生真正有帮助的心理课，是我教学中的一大难点。

　　业内并没有明确的课程标准，心理课依旧处于探索阶段。每个学生每月仅有3次接触课程的机会，且每节课面向的学生群体不同，课堂设计必然存在差异。

　　于是，我对各年级的课程进行了差异化定位：初一重点解决小升初的学习适应问题，增进同学间的了解；初二侧重处理人际关系及亲子冲突；初三则聚焦挫折教育，帮助学生更好地应对未来的压力与挑战。

　　我上的初一第一堂心理课，最初的设计偏向于讲解“心理课是什么”“心理辅导做什么”，更多的是信息输入，没有能深入到学生真实的生活中去。

　　课后我及时调整策略，将课程重心转向入学感受、校园熟悉度及学生间的深度沟通3个方面。在后续的教学中，学生参与度更高，创造力和表达欲被有效激发。

　　初二学生处于叛逆期，封闭性较强，不愿意更加深入地交流，更多的时候会拒绝参与游戏，或者正话反说。前期的心理课中，我更多地在维护纪律，没有在课堂中和学生建立连接。

　　我准备做一次课前调研，定位学生关注的问题，在课堂中适当地自我暴露，引发学生的共情，让他们更多地分享想法和感受。

　　面向初三的课程开始于一节公开课，也有欠考虑的地方，比如：游戏难度过高，导致学生挑战成功率低；没有让所有学生都参与到活动中；提问环节和现实生活割裂，活动缺乏沉浸感。

　　吸取了公开课的教训，我在后续的课堂设计中更加灵活：细化分组，简化游戏（例如仅用几个瓶子在教室地上摆出障碍路线）；优化提问方式，从单纯询问游戏感受转变为引导学生回忆生活中相似的感受；引导学生回忆过往经历，及时共情学生，带领他们思考如何应对压力。

　　经过一个学期的钻研和打磨，我慢慢感受到，用心对待学生就会得到更多的收获和回馈。只要能找到学生的兴趣点，就能让学生全身心地投入课堂。

　　比如，我了解到学生很喜欢某一款游戏，就将游戏结合挫折教育，在心理课上开展了一场“挫折大冒险”。这取得了很好的课堂效果，原本不爱发言、不爱听讲的男生也全程积极参与。

　　经过多次调整，我现在能做到：即使发现学生有情绪问题、信念问题，也不会干扰课堂效果。

　　心理教师不仅要上好心理课，还要完成个体辅导。我第一次和学生个别接触，是作为军训时的副班主任，遇到一个“显眼包”小赵。他总是与周围学生打闹，破坏纪律；安全教育时趴在桌上睡觉，怎么都叫不醒。

　　通过对小赵的观察，我发现他的行为背后是对被关注的渴望。他的军姿和每个动作都很标准，于是，我每次都会鼓励他，给他一点点动力。在军训后期，我再也没有看到小赵因为纪律问题被教官责罚。

　　我和小赵的第二次接触是在心理课上，我在“九宫格”中给他留言：“你很棒，如果能控制自己的情绪和注意力，我相信你会越来越好！”

　　小赵收到留言后，下课后跑到讲台边，很开心地和我分享他打篮球投中3分球的事。

　　看到他纯真的笑容和眼神，那是我第一次感受到德育的力量。

　　通过对小赵的辅导，我明白了，德育是用心关注学生的需求，用关心和鼓励打动他们的内心，从而引导他们提升自身表现。无论一个学生成绩是好是坏，性格是开朗是内敛，我都会关心和支持他们，成为他们成长航路上的温暖港湾。