●立足新时代，高校体育教学以体能提升夯实健康根基，以意志锤炼塑造坚韧品格，以价值引领铸牢思想根基，三者相互支撑、协同推进，有效融入立德树人全过程，促进大学生全面发展。

　　□金华开放大学  黄 强

　　作为高等教育体系的重要组成部分，高校体育教学在落实立德树人根本任务的过程中，发挥着不可替代的作用。然而，当前部分高校体育教学仍存在“重技轻德”“重体轻育”的倾向，其育人功能尚未得到充分挖掘与有效发挥。本文旨在深入剖析高校体育教学的独特育人价值，阐释其如何融入立德树人全过程的实践路径。

　　一、体能提升

　　健康的体魄是高校落实立德树人根本任务的重要保障。高校体育教学既能促进学生身体全面发展，又能推动智力与体质协调共进，为健康人格的形成筑牢坚实基础。

　　（一）开展科学锻炼

　　体育教学应以科学的运动理论为指导，通过系统化设计运动项目与训练方法，有针对性地提升学生力量、速度等身体素质，促进骨骼、肌肉等身体系统的协调发育。

　　在新时代背景下，高校体育教学已不再仅安排做操、跑步等传统运动项目，而是建立了融合运动科学与教育理论的系统性课程体系。例如，通过田径运动培养学生的速度与耐力，通过球类运动发展身体协调性与灵敏度，通过武术训练增强柔韧性与力量。科学锻炼不仅能够有效提升学生的体质健康水平，还可预防近视、肥胖等常见健康问题。同时，差异化、个性化的体育训练方案能帮助不同体质的学生找到适宜的锻炼方式，培养令其终身受益的运动习惯，切实落实“每个人都能掌握至少一项运动技能”的教育目标。

　　（二）培育健康素养

　　健康素养是指个人获取基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务作出正确决策的能力。高校体育教学可通过理论与实践相结合的方式，引导学生理解运动价值、掌握健康知识、学会自我健康评估与科学锻炼方法。

　　在信息过载的时代，学生面临着前所未有的健康挑战，高校体育教学应不再局限于运动技能的传授，而要更加侧重健康素养的培育，通过系统讲授运动与健康知识，依托健康评价反馈，动态调整与优化锻炼方法，构建起知行合一的健康素养培育体系。

　　（三）促进身心合一

　　体育运动不仅通过身体活动促进大脑发育，还能有效调节情绪，推动实现身心协调发展。具体而言，科学合理的体育锻炼能够促进血液循环，增加大脑供氧量，从而提升注意力、记忆力与创造力；运动可促使人体释放内啡肽，有助于改善情绪、缓解压力。经常参与体育锻炼，有利于提高学习效率与生活品质，对增强学习能力、巩固记忆力具有积极作用。

　　二、意志锤炼

　　体育运动具有规则性、挑战性与竞争性。学生在体育运动中能树立规则意识，在与他人协作中学会团结，还能磨炼意志。

　　（一）树立规则意识

　　体育运动具有明确的规则体系与即时的反馈机制，有利于培养学生的规则意识。体育赛事依靠规则保障公平公正，任何违反规则的行为都将受到处罚，这种直观的体验能使学生潜移默化地形成对规则的敬畏之心，这也是高校法治教育的生动实践。

　　（二）加强团队协作

　　团队合作能力是现代人的必备素养。足球、篮球等集体运动项目要求队员之间团结协作、互相扶持、共同奋进。在团队体育活动中，学生能够逐步学会尊重他人、与人协作、明确自身责任，并为共同目标拼搏奋斗，这正是高校开展集体主义教育的有效途径。团队体育活动为学生搭建了一个模拟社会的实践平台，使其在运动中学习合理分配任务、主动承担责任、有效沟通协作，并培育集体荣誉感。

　　（三）实现自我突破

　　当下，部分学生抱有“躺平”“佛系”的心态，缺乏直面困难的勇气和迎难而上的意志，而体育恰好能够培养其不怕吃苦、敢于挑战的坚韧品格。投身体育运动，有助于学生养成坚持到底、永不言弃的精神品质。而这种在实践中锤炼出的意志力，会自然迁移至学习与生活中，成为学生在面对困境时的重要动力源泉。

　　三、价值引领

　　价值引领是以体育人功能发挥的最高层次，也是落实立德树人根本任务的深层要求。高校可借助体育活动与文化熏陶，以潜移默化的方式培养学生正确的价值观和崇高的理想追求。

　　（一）厚植家国情怀

　　在新时代，培养学生家国情怀具有重要意义。高校可通过组织观看大型体育赛事、学习体育健儿先进事迹等方式，以体育为载体弘扬爱国主义精神，使学生感悟国家荣誉，增强民族自豪感。

　　（二）理解奋斗精神

　　体育精神的核心在于拼搏进取。学生在体育活动中能够深刻体悟到，唯有努力拼搏，方能取得成功，从而逐步形成“更快、更高、更强、更团结”的奋斗精神。通过参与体育活动，学生能理解并内化奋斗精神，进而树立积极向上的人生态度。

　　（三）拓展全球视野

　　体育是全世界通用的“语言”，也是不同文化之间相互学习借鉴的重要桥梁。高校可通过组织学生参与国际体育赛事、关注世界体育动态、了解各国体育文化等途径，帮助其开阔国际视野，增强跨文化交流能力，培养对不同文化的包容心态，学会尊重差异。

　　立足新时代，高校应充分认识体育的多维育人价值，将其融入立德树人全过程，促进大学生全面发展。一方面，要转变观念，真正践行“健康第一”的教育理念；另一方面，要创新方式，丰富课程内容，优化评价体系，提升高校体育教师的专业素质。